कई गंभीर कारणों की वजह से ब्रेस्ट में होता है दर्द, भूलकर भी न करें इसे नजरअंदाज
पीरियड्स के दौरान अक्सर महिलाओं के स्तनों में दर्द और झुनझुनी का अनुभव होता है. हालांकि यह समस्या आम दिनों में भी होती है तो आपको सतर्क रहना चाहिए क्योंकि इसके पीछे कुछ गंभीर समस्याएं हो सकती हैं. आमतौर पर शुरुआत में दर्द हल्का होता है, लेकिन बाद में यह दर्द बढ़ सकता है. अगर किसी महिला को पीरियड्स से पहले या उसके दौरान स्तन में दर्द होता है, तो यह सामान्य है लेकिन अगर इस समस्या की अवधि बढ़ती रहती है, तो समय रहते सतर्क हो जाना चाहिए.
पीरियड्स के दौरान हार्मोन असंतुलन के कारण स्तनों में दर्द हो सकता है. यह दर्द एक चुभने वाली अनुभूति के साथ होता है. शुरुआत में थोड़ी परेशानी हो सकती है, लेकिन अगर यह समस्या पूरे एक महीने तक बनी रहती है, तो आपको एक बार डॉक्टर के पास जाना चाहिए. यह लक्षण किसी बीमारी के आरंभिक संकेत हो सकते हैं
जब ब्रेस्ट में पानी जमा होता है, तो उससे दर्द की शुरुआत हो सकती है. यह पानी वॉटर रिटेंशन के कारण हो सकता है, जब आप अत्यधिक तनाव में होते हैं. मासिक धर्म के अंतिम दिनों में जमा हुए पानी को बाहर निकालने के बाद दर्द में कमी आती है. इसके अलावा, दर्द के अन्य कारण भी हो सकते हैं, जैसे कि ब्रेस्ट में किसी भी प्रकार की चोट, गर्भावस्था के पहले तीन महीने में होने वाला दर्द, ब्रेस्ट में किसी भी प्रकार का संक्रमण और नई मां के रूप में अपने बच्चे को स्तनपान कराने से भी दर्द हो सकता है.
साइक्लिक पेन के मामले में, यदि दर्द गंभीर होता है, तो कुछ कारणों के आधार पर आपको निम्न चीजें करनी चाहिए
24 घंटे तक सपोर्ट ब्रा पहनें
सोडियम सेवन को कम करें
कैल्शियम सप्लीमेंट लें
ओरल गर्भनिरोधक लें (जो आपके हार्मोन के स्तर को बढ़ा सकता है)
एस्ट्रोजेन ब्लॉकर्स जैसे टेमोक्सीफेन लें
दर्द को कम करने के लिए आप नॉन-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी (एनएसएआईडी) दवाएं जैसे इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन के साथ दर्द निवारक भी ले सकते हैं. नॉन-साइक्लिक पेन के इलाज का चयन ब्रेस्ट दर्द के कारण पर निर्भर करेगा. जब एक बार कारण पहचान लिया जाए, आपके डॉक्टर एक विशेष उपचार की सलाह कर सकते हैं. सप्लीमेंट लेने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि इन दवाओं का उपयोग आपकी स्वास्थ्य स्थिति या किसी अन्य रोग को प्रभावित नहीं कर रहा है.
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