लोकहित सेवा समिति ने आज समाजसेवी मुकेश गाँधी की अध्यक्षता में बैशाखी त्यौहार एवं भारतीय संविधान निर्माता डॉक्टर भीमराव राम...
अयोध्या में अनामिका मौर्या का जोरदार स्वागत अनामिका मौर्या की मेहनत लाई रंग अपनी मेहनत कर बनी एसडीएम! ...
सरकारी कार्यालयों में कर्मचारियों का मनमाना अंदाज अक्सर देखने को मिलता है लेकिन इन दिनों तो हद ही हो गई...
एक्टर धर्मेंद्र ने हाल ही ट्विटर पर एक वीडियो शेयर किया था, जिसमें वह एक दुख भरा गाना 'लगता नहीं...
ईडी ने रांची में सेना और सरकार की जमीन में फजीर्वाड़े से जुड़े मनी लॉन्ड्रिंग के केस में एक सर्किल...
देहरादून. उत्तराखंड में आगामी चार धाम यात्रा (Char Dham Yatra) की तैयारियां अंतिम चरण में हैं. अब केवल तीर्थयात्रियों के पंजीकरण...
गर्मी का मौसम आते ही हम सबकी हालत खराब हो जाती है। सूरज की तपती धूप की मार सहना हम सबके लिए किसी सजा से कम नहीं होती। ऐसे में इस मौसम में ठंडा पानी ही लोगों का सहारा बनता है। चिलचिलाती धूप में पसीने से भीगे हुए ऑफिस, स्कूल या फिर कॉलेज से जब हम घर पहुंचते हैं तो बिना सोचे समझे ठंडा पानी पी लेते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं ठंडा पानी आपके लिए खतरनाक साबित हो सकता है। इस मौसम में ज़्यादा ठंडा पानी पीने से हमे कई सेहत संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। चलिए आपको उन परेशानियों के बारे में बताते हैं। दिल की धड़कन करता है प्रभावित: ठंडा पानी आपकी धड़कन की गति को बहुत ही गंभीर तरीके से प्रभावित करता है। ठंडा पानी हमारे शरीर के नर्वस सिस्टम का बैलेंस बिगाड़ देता है। जिस वजह से हमारी धड़कन की गति स्लो हो जाती है। मोटापा बढाए: मोटापे के पीछे एक सबसे बड़ी वजह हमारी अनियमित जीवनशैली है। अगर आप खाने के तुरंत बाद ठंडा पानी पीते है तो इससे आपको मोटापे की संभावना कई गुना बढ़ हो जाती है। यही कारण है कि डाइटिशियन खाने के तुरंत बाद पानी पीने से मना करते हैं। सर्दी और खांसी हो सकती है: इस मौसम में ठंडा पानी पीने से लोग सर्दी और खांसी की चपेट में आ सकते हैं। इसलिए खाने के बाद ठन्डे पानी की बजाय आपको नॉर्मल पानी पीना चाहिए।दरअसल, ठंडा पानी हमारे शरीर में बहुत ज़्यादा मात्रा में म्यूकस पैदा करता है जिस वजह से बॉडी में इन्फेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। पाचन क्रिया होती है कमजोर: बहुत ठंडा पानी या कोई भी ड्रिंक आपकी ब्लड सेल्स को प्रभावित करता है, जिसका सीधा असर हमारी पाचन क्रिया पर पड़ता है। ठंडे पानी का सेवन पाचन क्रिया कमजोर कर देता है। इसलिए ठन्डे पानी से परहेज़ करने की सलाह दी जाती है।
पंजाब के पूर्व CM चरणजीत चन्नी ने आम आदमी पार्टी (AAP) सरकार पर आरोप लगाया कि वे मेरी हत्या करवा...
बैठक में नगर निगम चुनाव के लिए मीडिया की रणनीति पर विचार विमर्श किया गया। शिमला, अखिल भारतीय कांग्रेस...
चंडीगढ़ 12 अप्रैल ,खालिस्तान समर्थक व वारिस पंजाब दे के चीफ अमृतपाल सिंह मामले में आज पंजाब व हरियाणा हाईकोर्ट ने...
