फेफड़ों के लिए क्यों सबसे बेस्ट एक्सरसाइज है प्राणायाम? जानें कारण और सही समय
प्राणायाम को आज से नहीं लंबे समय से फेफड़ों के लिए कुछ सबसे अच्छे एक्सरसाइज में से एक बताया गया...
जीवन शैली
Workout के बाद ना खाएं ये चीजें, नहीं तो सेहत को हो जाएगा भारी नुकसान
अधिकतर लोग वर्कआउट करने के बाद कुछ ना कुछ खाते जरूर है क्योंकि वर्कआउट करते करते उनका पसीना निकलता...
झाड़ू जैसे बालों को सिल्की बना सकती है ये 1 चीज, जानें कैसे करें इस्तेमाल और फायदे
झाड़ू जैसे बालों को सिल्की कैसे बनाएं? ये सवाल अक्सर उन लोगों का होता है जो कि रूखे और...
Bad Cholesterol की वजह से हो गया Heart Attack का खतरा? आज से पीना शुरू करें ये 4 Natural Drinks
Cholesterol Lowering Natural Drinks: हाई कोलेस्ट्रॉल शरीर में कई परेशानियों का सबस बन सकता है, इसके लिए आजकल की...
आपकी सोच से भी ज्यादा फायदेमंद है दूध, रोजाना बस 1 गिलास बदल सकता है बालों का रंग रूप
बालों के लिए दूध के फायदे: बालों की सेहत के लिए दूध, जी हां आपने इसके बारे में कभी सोचा है।...
मैसेज में आ रहा है गजब का फीचर, यूजर्स की होने वाली है मौज
मैसेजिंग और चैटिंग के लिए दुनियाभर में सबसे ज्यादा व्हाट्सऐप का इस्तेमाल किया जाता है। इसके करोड़ों यूजर्स हैं। यूजर्स...
इन पत्तियों का 1 चम्मच अर्क कई बीमारियों में है मददगार, जानें सेवन का तरीका और फायदे
तुलसी के पत्ते पीने के फायदे: तुलसी की पत्तियों को लंबे समय से सेहत से जुड़ी कई बीमारियों को दूर करने...
निवेशकों के लिए 1 अप्रैल से बदल जाएंगे ये नियम, जानें इनके बारे में यहां
सरकार आम लोगों और निवेशकों से जुड़े नियमों में हर समय बदलाव करती रहती है, ऐसे में अप्रैल का महीना...
रोजाना इन फूड्स के सेवन से शरीर में पूरी होगी प्रोटीन की कमी, देखें डाइट चार्ट
हमारे शरीर के विकास और इसे हेल्दी रखने के लिए प्रोटीन काफी जरूरी होता है. ये एक ऐसा माइक्रोन्यूट्रिएट है...
द्युतिमा शर्मा द्वारा लिखित कविता संग्रह ‘दे जावु फॉर यू’ लॉन्च!
रागा न्यूज़,चंडीगढ़ द्युतिमा शर्मा द्वारा अंग्रेजी में लिखित कविता संग्रह 'दे जावु फॉर यू' को आज यूटीगेस्ट हाउस...
